Feldenkrais Therapie

Bewegung wieder neu und leicht erlernbar machen – Der vielschichtige Lernprozess der Feldenkrais-Methode® hat zum Ziel, verschiedenste Tätigkeiten aus dem Alltag bewusster zu gestalten. Leichtigkeit, Stabilität, freiere Atmung, grössere Beweglichkeit, effizienterer Krafteinsatz, bessere Koordination und oft auch Verminderung von Schmerzen werden möglich. Mittels feiner Berührungen bewegt die Feldenkraislehrperson den Körper der Klient:innen, was eine funktionale und effiziente Bewegungsweise sowie eine verbesserte Selbstwahrnehmung unterstützt. Die Behandlung findet bekleidet auf einer Liege statt.